Gestion du stress et des émotions : accompagner les enfants tout en préservant son équilibre

Dans leurs missions quotidiennes, les agents de l’éducation, qu’ils soient en classe, en périscolaire ou en animation, sont régulièrement confrontés à des émotions intenses chez les enfants… et parfois chez eux-mêmes. Fatigue, surcharge, petites tensions accumulées : il arrive que la “goutte d’eau” fasse déborder le vase et de rendre plus difficile l’accueil des émotions des enfants.

Cette webconférence propose, dans un premier temps, de mieux comprendre ces situations courantes, déculpabiliser et retrouver de la sérénité dans la relation éducative.

Dans un second temps, elle vous permettra de repartir avec des outils simples et concrets pour relâcher la pression, prendre soin de soi, mieux communiquer et accompagner les enfants dans leurs émotions : exercices de respiration, techniques rapides pour redescendre en tension, micro-pauses, ou encore un travail sur le choix des mots.

Comment répondre aux émotions intenses sans les amplifier ?
Que faire face à une crise ?
Quelle posture adopter au quotidien ?

Autant de questions auxquelles cette webconférence apportera des réponses pratiques et directement applicables.